Dầm sợi thủy tinh hình chữ H là mặt cắt tiết kiệm và hiệu quả cao với sự phân bố diện tích mặt cắt ngang được tối ưu hóa hơn và tỷ lệ cường độ trên trọng lượng hợp lý hơn. Nó được đặt tên như vậy vì mặt cắt ngang của nó giống với chữ cái tiếng Anh "H". Do tất cả các bộ phận của chùm sợi thủy tinh hình chữ H được bố trí vuông góc nên chùm sợi thủy tinh hình chữ H có ưu điểm là khả năng chống uốn mạnh theo mọi hướng, thi công đơn giản, tiết kiệm chi phí và trọng lượng kết cấu nhẹ nên đã được sử dụng rộng rãi.
Một mặt cắt tiết kiệm với hình dạng mặt cắt ngang tương tự như chữ H viết hoa trong tiếng Latinh, còn được gọi là dầm dầm sợi thủy tinh phổ quát, dầm chữ I cạnh rộng (cạnh) hoặc dầm chữ I mặt bích song song. Mặt cắt ngang của dầm sợi thủy tinh hình chữ H thường bao gồm hai phần: bản bụng và tấm mặt bích hay còn gọi là thắt lưng và cạnh.
Mặt trong và mặt ngoài của mặt bích của dầm sợi thủy tinh hình chữ H song song hoặc gần song song, và các đầu mặt bích vuông góc nên có tên là dầm chữ I mặt bích song song. Độ dày thành của dầm sợi thủy tinh hình chữ H nhỏ hơn so với dầm chữ I thông thường có cùng chiều cao bản và chiều rộng mặt bích lớn hơn dầm chữ I thông thường có cùng chiều cao bản, do đó, nó còn được gọi là rộng- dầm chữ I có cạnh. Được xác định bởi hình dạng của nó, mô đun tiết diện, mô men quán tính và cường độ tương ứng của dầm sợi thủy tinh hình chữ H tốt hơn đáng kể so với dầm chữ I thông thường có cùng trọng lượng đơn vị.
