ลำแสงไฟเบอร์กลาสรูปตัว H เป็นโปรไฟล์หน้าตัดที่ประหยัดและมีประสิทธิภาพสูงพร้อมการกระจายพื้นที่หน้าตัดที่เหมาะสมยิ่งขึ้นและอัตราส่วนความแข็งแรงต่อน้ำหนักที่สมเหตุสมผลมากขึ้น ตั้งชื่อเพราะว่าหน้าตัดเหมือนกับตัวอักษรภาษาอังกฤษ "H" เนื่องจากทุกส่วนของลำแสงไฟเบอร์กลาสรูป H ถูกจัดเรียงเป็นมุมฉาก ลำแสงไฟเบอร์กลาสรูป H จึงมีข้อดีคือ มีความต้านทานการโค้งงอที่แข็งแกร่งในทุกทิศทาง โครงสร้างที่เรียบง่าย ประหยัดต้นทุน และน้ำหนักโครงสร้างที่เบา และมีการใช้กันอย่างแพร่หลาย
โปรไฟล์หน้าตัดที่ประหยัดซึ่งมีรูปทรงหน้าตัดคล้ายกับตัวอักษรละตินตัวพิมพ์ใหญ่ H หรือที่เรียกว่าคานไฟเบอร์กลาสสากล ขอบกว้าง (ขอบ) I-beam หรือ I-beam หน้าแปลนขนาน ภาพตัดขวางของลำแสงไฟเบอร์กลาสรูปตัว H มักจะประกอบด้วยสองส่วน: แผ่นใยและแผ่นหน้าแปลนหรือที่เรียกว่าเอวและขอบ
ด้านในและด้านนอกของหน้าแปลนของลำแสงไฟเบอร์กลาสรูปตัว H ขนานหรือใกล้กับขนาน และปลายของหน้าแปลนอยู่ที่มุมฉาก จึงเป็นที่มาของชื่อหน้าแปลน I-beam แบบขนาน ความหนาของรางของคานไฟเบอร์กลาสรูปตัว H นั้นเล็กกว่าความหนาของราง I ธรรมดาที่มีความสูงของรางเท่ากัน และความกว้างของหน้าแปลนนั้นใหญ่กว่าของคาน I ธรรมดาที่มีความสูงของรางเท่ากัน ดังนั้นจึงเรียกว่ากว้าง ขอบไอบีม เมื่อพิจารณาจากรูปร่างแล้ว โมดูลัสส่วน โมเมนต์ความเฉื่อย และความแข็งแรงที่สอดคล้องกันของลำแสงไฟเบอร์กลาสรูปตัว H นั้นดีกว่าคาน I ธรรมดาที่มีน้ำหนักต่อหน่วยเท่ากันอย่างมาก
