Fiblass Roing for for grc oo leh zro2 ee ka sarreeya 16.5% waa sheyga ugu weyn ee loo isticmaali karo fiber-ka (GCT), oo ah bedel ku habboon birta iyo walxaha sibidhka ee bannaan.
Fibleerka dhabka ah ee la xoojiyay -Waxaa soocelinta, caabbinta qabow, iyo iska caabin baalasheeda heer sare ah.
Maaddada waa mid loo yaqaan oo fudud oo caaryada ah. Maaddaama Fiber-Geedka Sare ee Fiber uu xoojinayo badeecada la taaban karo, waxaa si weyn loogu isticmaali karaa garoonka dhismaha waana nooc cusub oo xoog loo xoojiyo.
• Feejignaan aad u fiican
• Dab-firidhsan Sare: 200 milyan oo maraakiib ah halkii kg oo dherer ah 12 mm
• aan la arki karin dusha sare
• ma xirna
• Xakamaynta iyo ka hortagga ku-kicinta la taaban karo
• Guud ahaan kor u qaadista cimri dherer iyo astaamaha farsamada ee la taaban karo
• wax ku ool ah qiyaasta aad u yar
• Isku darka isku-dhafka ah
• aamin ah oo fududahay in la maareeyo