Grinda din fibră de sticlă în formă de H este o secțiune transversală economică și un profil de înaltă eficiență, cu o distribuție mai optimizată a zonei în secțiune transversală și un raport rezistență-greutate mai rezonabil. Este numit deoarece secțiunea sa transversală este aceeași cu litera engleză „H”. Deoarece toate părțile grinzii din fibră de sticlă în formă de H sunt aranjate în unghi drept, grinda din fibră de sticlă în formă de H are avantajele unei rezistențe puternice la îndoire în toate direcțiile, construcție simplă, economie de costuri și greutate structurală ușoară și a fost utilizat pe scară largă.
Un profil economic de secțiune transversală cu o formă de secțiune transversală similară cu litera latină majusculă H, numită și grinda universală din fibră de sticlă, grinda în I cu margine largă (margine) sau grinda în I cu flanșă paralelă. Secțiunea transversală a grinzii din fibră de sticlă în formă de H include de obicei două părți: țesătură și placă de flanșă, cunoscută și sub denumirea de talie și margine.
Laturile interioare și exterioare ale flanșelor grinzii din fibră de sticlă în formă de H sunt paralele sau aproape de paralele, iar capetele flanșei sunt în unghi drept, de unde și denumirea de flanșă paralelă I-grindă. Grosimea benzii grinzii din fibră de sticlă în formă de H este mai mică decât cea a grinzilor în I obișnuite cu aceeași înălțime a benzii, iar lățimea flanșei este mai mare decât a grinzilor în I obișnuite cu aceeași înălțime a benzii, deci este numită și lată. marginea I-beam. Determinate de forma sa, modulul secțiunii, momentul de inerție și rezistența corespunzătoare a grinzii din fibră de sticlă în formă de H sunt semnificativ mai bune decât grinzile în I obișnuite cu aceeași greutate unitară.