H-kujuline klaaskiust tala on ökonoomne ristlõike ja ülitugeva profiil, millel on optimeeritud ristlõikega alajaotus ja mõistlikum tugevuse ja kaalu suhe. Seda nimetatakse seetõttu, et selle ristlõige on sama, mis ingliskeelne kiri "H". Kuna H-kujulise klaaskiust tala kõik osad on paigutatud täisnurga all, on H-kujulisel klaaskiust tala eelised tugeva paindetakistuse eelised kõigis suundades, lihtne konstruktsioon, kulude kokkuhoid ja kerge konstruktsiooniline kaal ning seda on laialdaselt kasutatud.
Sögiteeritud ristlõikeprofiil, mille ristlõike kuju on sarnane pealinna H-tähega H-ga, mida nimetatakse ka universaalseks klaaskiust talaks, laia serva (serva) I-tala või paralleelse ääriku I-talaga. H-kujulise klaaskiust tala ristlõige sisaldab tavaliselt kahte osa: veebi- ja äärikuplaat, mida tuntakse ka kui vöökohta ja serva.
H-kujulise klaaskiust tala ääriste sisemine ja välimine külg on paralleelsed või paralleelse lähedal ning ääriku otsad on täisnurga all, seega nimi on paralleelne äärik i-tala. H-kujulise klaaskiust tala veebi paksus on väiksem kui sama veebi kõrgusega tavaliste i-talade ja ääriku laius on suurem kui sama veebi kõrgusega tavaliste i-talade oma, seega nimetatakse seda ka laia servaga I-Beamiks. Selle kuju, sektsiooni moodul, inertsimoment ja H-kujulise klaaskiust tala vastav tugevus on oluliselt parem kui sama ühiku kaalu tavalised i-talad.
